Diário de Alimentação

Bom, voltei pra dizer como foi minha alimentação hoje.

Café da manhã
4 bolachas cream cracker com gergelim
1 xícara de chá

Almoço
2 colheres de arroz
2 colheres de sopa de iscas de carne bovina
Alface e cenoura crua

1 lata de chá verde com laranja e gengibre Feel Good. (Delicioso esse chá)

Lanche
2 morangos médios
1/2 banana
1 fatia fina de mamão papaya

Tudo isso picadinho com uma colher de sopa de granola

Jantar
Salada de alface, tomate, cenoura cozida, couve-flor e berinjela.

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Hoje fiz minha última prova na faculdade, estou muuuito aliviada. Agora só preciso cumprir meu contrato com a bolsa e FÉRIAS! Me anima muito pensar que vou poder matar as saudades dos meus pais, dos meus amigos e da minha cidade. Florianópolis é uma cidade muito legal e bonita, mas chega uma hora que satura, e eu nesse momento tô saturada! Respirar um arzinho mais tranqüilo vai me fazer mais do que bem!

É incrível como esse blog está me ajudando. Ver os comentários, postar minhas experiências e minhas angústias é muito bom. É legal saber que pessoas que nem ao menos me conhecem estão preocupadas com meu bem-estar. Fico muito feliz com todas as visitas e vou retribuí-las sempre que puder.
E mais um dia passou e eu continuo muito convicta! Hoje o balanço foi super positivo. Senti um pouco de dor de cabeça e tontura, mas sei que é normal.
Até amanhã!
Beijo!

Os grandes aliados do dia foram: chimarrão e violão!